从“心”出发 做阳光检察人——华容县检察院开展心理健康知识讲座
发布时间：2022-05-16 11:45:48 来源：华声在线 作者：高远 王诗雨
华声在线5月16日讯（通讯员 高远 王诗雨）为切实提高干警心理健康水平，增强干警心理调适能力，5月13日，华容县检察院邀请岳阳职业技术学院心理老师刘晨怡，为全院干警做“从‘心’出发，做阳光检察人”的心理辅导讲座。
讲座中，刘晨怡老师结合检察干警日常工作、生活实际，通过课件讲解、案例分析、现场互动等形式，深入浅出地讲解了如何认识心理、心理健康的标准、心理健康的影响因素以及缓解压力的方法等内容，引导大家学会自我减压和自我调适，正确调解处理日常工作生活中所产生的心理焦虑方法，以积极阳光的心态面对工作、以快乐向上的心态投入生活，引发全体干警共鸣，有效地帮助干警们疏导情绪，释放压力。
通过此次讲座，大家对心理健康有了更深的认识和理解，初步掌握了调整心理情绪的方法，在今后的生活和工作中将会灵活运用这些解决心理问题的方法技巧，确保以良好的面貌、健康的身心和饱满的热情投入到检察工作中。
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