虽已立秋，但阳光依然保持着夏日的炙热。在这个季节里，人们纷纷穿上长袖衣物，涂抹防晒霜，戴上遮阳帽，以抵御紫外线的侵害。然而，在全面防护的同时，有一个重要部位却常常被忽视——那就是我们的眼睛。

眼睛作为人类最重要的感官器官之一，不仅承载着视觉功能，更是我们感知世界、交流情感的重要窗口。然而，这扇“窗户”却异常脆弱，容易受到外界环境的伤害，尤其是紫外线的侵害。尽管许多人在出门前已经做好了全身防晒，但往往忽略了眼睛这一关键部位。

紫外线对眼睛的危害不容小觑

岳阳爱尔眼科医院副院长、白内障、青光眼专科主任鲁红宇表示，紫外线是来自太阳的一种辐射，如果眼睛的晶状体每天接受紫外线直射的时间过长，那么会诱发白内障的发生和加剧白内障进展。

据世界卫生组织公布的数据显示，全球范围内有超过200万的白内障病例是由于长期暴晒导致的，在我国太阳辐射较为强烈的青藏高原地区，白内障的发生率就比其他平原地区要高。

此外，紫外线还会引起眼睑皮肤的色素沉着，增加眼睑皮肤肿瘤的发生风险，如日光性角化病和眼睑基底细胞癌等。长期暴晒还会导致结膜组织变性，引发睑裂斑或翼状胬肉，进而影响视力和眼部美观。

发生了白内障怎么办？

“白内障是临床中十分常见的致盲性眼病，它是由于眼睛晶状体出现混浊而引起的视力下降。”鲁红宇院长解释说，“就像人老了长白头发一样，白内障几乎每个人都会得。只是，由于各种因素导致，白内障已经不再是老年人的专利了，发病率年轻化的趋势越发明显。”

手术治疗是治疗白内障的有效方法，通过去除混浊的晶状体，植入人工晶状体，恢复视力。目前，白内障手术主要传统超声乳化白内障手术和飞秒激光辅助超声乳化白内障手术两种。

鲁红宇表示，随着科学技术的发展，白内障手术技术不断更新，飞秒激光辅助白内障超声乳化术，是近年来白内障手术的新成果，它利用飞秒激光代替传统的手术刀，在电脑成像系统辅助下，完成传统超声乳化术中由人工完成的切口、撕囊、劈核等关键步骤。

最后，鲁红宇温馨提示：当我们在户外工作或活动时，戴上宽边的遮阳帽也是能有效阻挡强烈的阳光，屏蔽掉部分的紫外线的，同时配戴具有紫外线防护作用的镜片可较好地保护双眼。