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常做这些事,干眼症离你不远了!
发布时间:2020-09-25 10:15:17   来源:岳阳爱尔眼科医院  作者:

事出必有因,生活中不少人因为不自觉无意识地做了一些不当行为,终被确诊为干眼症这一疾病。不少人嘟囔道,自己也没做什么,怎么就被干眼症缠上了?其实,生活中这些常做又容易被我们忽视的行为,正逐渐将我们往干眼症“坑”里推!

长盯着电子产品:长时间盯着手机、Ipad等电子产品,非常容易导致眼睛过度疲劳,特别是很多年轻人在坐车、走路、睡前都要玩手机,这就给干眼症带来可乘之机。

药物:长期服用一些药物,如有些降压药、药精神安定类药物、滴眼液等,会影响泪液的正常分泌。

爱化妆:女性干眼症的发病率比男性高,可能跟女性经常化妆有关系。涂睫毛膏、画内眼线或纹眼线都可能妨碍睑板腺正常分泌油脂,从而直接影响泪液的产生。泪液分泌减少了,自然会导致干眼。

环境干燥:如果我们生活在空气污染严重、温度高、空调、气候干燥的环境中,眼睛肯定会感觉干涩涩的。环境干燥、高温、风沙天气等因素,都会加速泪液的蒸发速度,导致干眼症的发生。

隐形眼镜佩戴时间过长:隐形眼镜直接与我们的眼表接触,它不仅会影响泪液的更新,还会增加泪液的渗透压,也会对分泌油脂的睑板腺造成一个机械性的磨损,各种原因都会导致干眼的发生,特别是佩戴隐形眼镜时间过长,比如超过8个小时,更会增加干眼的发生几率。

过度用眼:在人们专注地看东西时,眨眼的次数会明显减少,这就会影响眼睛的正常功能,如果用眼时间过长,眼部就会失去原来的湿润度,产生干涩、疲倦等不适症状。

看不到的“凶手”更可怕

除了这些“看得到”的原因之外,还有“看不到”的凶手,就是蠕形螨虫!

2017年3月在《健康时报》上刊发的一篇文章《一周皮屑量养活三百万螨虫》中指出,人类每周蜕落的皮屑大约28克,相当于一包薯片重量,却可以养活床上的300万只螨虫。②在我们的日常生活中,螨虫多达以百万为计数单位,散布在床垫、沙发等处,还有毛巾、皮肤、宠物毛发等等,都是螨虫的滋生地。

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最为可怕的是,螨虫还可能侵袭你的眼睛,它们钻入睫毛根部,用大量尸体和代谢物堵塞睑板腺管,影响睑板腺正常的分泌功能,造成眼球的“油水不平衡”。使泪膜锁水效果下降,引发眼“干”症状。
螨虫型干眼通常很难治疗,主要是因为螨虫易滋生、难祛除,需要具备长期医治的耐心。甚至有的患者还为此放弃了许多爱好习惯,例如化妆、养宠、甜食等等,因为它们都很容易吸引螨虫在眼部驻留。
但如果找不到有效的治疗手段,这些“放弃”也不过是杯水车薪,不仅起不到多少医治效果,反而会给患者造成负面情绪压力,甚至导致抑郁症的发生。

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岳阳爱尔眼科医院业务副院长、角膜及眼表科主任鲁红宇表示,以上种种不良的生活习惯,都很容易导致干眼的发生,希望能够帮助干眼症患者及早找到自己的病因,以后多注意这些因素。如果是因为疾病并发症导致的,最好到医院检查清楚干眼的类型之后,再进行针对性的治疗。

岳阳爱尔眼科医院干眼门诊,不仅引进了检查利器,精确找出眼干原因、确定眼干类型以及严重程度,并针对不同类型干眼,提供全系统解决方案,拥有雾化、热敷、睑板腺按摩、冷敷、光润强脉冲激光等多种治疗手段全方面治疗干眼。

爱尔干眼特色治疗为您科学诊断干眼

眼部SPA

第一步:药物熏蒸

在仪器中注入特定药物,进行15~20分钟的熏蒸,补充眼部水分,身心放松的同时眼部也得到充分舒缓,有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。

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眼部SPA:通过超声震动将药物雾化成微细分子,形成雾滴,药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。

第二步:眼罩热敷

20分钟左右的热敷,可以促进眼周部位的血液循环,也可以缓解患者眼部的疲劳。

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热敷眼罩:融化病理性睑脂,使睑脂更容易排出。

第三步:睑板腺按摩

按摩约10分钟,按摩后能有效改善睑板腺功能,解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。

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睑板腺按摩:解除睑板腺管道阻塞,防止腺泡萎缩。

第四步:眼罩冷敷

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冷敷:保持眼周环境湿润,清凉止痒,消炎消肿,促进微血管循环。

光润脉冲光干眼治疗

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以规则的方波均匀的发射出来,从而大大提高治疗的安全性,有效避免治疗的并发症。强脉冲光照射可以封闭眼睑周围异常毛细血管,减少新生血管形成,抑制蠕形螨,降低睑缘细菌载量,同时减轻炎症反应;脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯,更好疏通睑板腺,提升“油”的质量,从病因上治疗干眼。

上班族眼疲劳深度检查

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◎ 采用德国OCULUS眼表综合分析仪检测,数字化诊疗、检查精准舒适

◎ 全面精细检查眼表每一部分

◎ 检查过程舒适、不需要药物、无刺激

◎ 区分不同的干眼类型,从源头进行个性化治疗

◎ 全程无创监督治疗过程,监测眼表恢复状况

显微镜下找螨虫

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蠕形螨是一种小型永久性寄生螨类,它会“住”在睫毛毛囊里,长时间化妆的小姐姐们可要注意啦!睑缘炎、结膜炎、倒睫、干眼……这些眼病,原来是眼睛螨虫搞得鬼。

蠕形螨也可吞噬脂质,引起干眼,部分患者同时还伴有其他部位皮肤的糠疹、痤疮或酒糟鼻等皮肤损伤,爱化妆的小姐姐要注意啦。


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