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全民健身“挑战日”倡议书
发布时间:2016-11-03 11:21:07   来源:华声在线岳阳频道  作者:

广大市民朋友们:

运动改变生活,健身促进和谐。为推进全民健身运动深入开展,提升市民幸福指数,我市将于2016年11月12日7:00—11:30举行全民健身“挑战日”活动,并与益阳市进行PK。这次活动的主题是:全民健身“挑战日”——健康岳阳动起来。活动主会场设南湖广场,分会场设各县市区。我们诚邀广大市民朋友关注本次活动,扫描活动二维码,积极参与全民挑战。同时,值此2016年全民健身“挑战日”到来之际,为进一步弘扬人人参与健身,全民强身健体的精神,形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,我们向全市人民发出如下倡议:

一、做一个爱健身的人。健康是国家强盛、民族兴旺的根本,是每个人学习、工作、生活的保障。全民健身是幸福参数,是民生所望,是国家战略。让我们积极行动起来,养成自觉锻炼、主动健身、快乐健身、崇尚健康的好习惯。

二、做一个常健身的人。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。让我们树立“体育生活化、健身经常化”的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,每天锻炼1小时,为身体健康“充电”。

三、做一个会健身的人。树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划。坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳。提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以强健的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示岳阳人民健康向上的精神风貌,为建设“一极三宜”江湖名城作出新的更大的贡献!

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(时间:即日起11月12日11:00止)


                                                              岳阳市人民政府

                                                              岳阳市教育体育局

                                                              2016年11月3日


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