民生服务 - 岳阳频道

换季时节睡不踏实，胸口发闷，胃口不好？专家提醒→

河南中医药大学专家徐进指出，换季不适多为功能性反应。针对失眠、胃口差及胸闷，推荐按压神门、涌泉、中脘等穴位辅助调理，但强调若症状持续或加重需及时就医排除器质性疾病。

2026-10-25 14:18:05

来源：新华社

编辑：王相辉

最全名单！ 14市州全覆盖，湖南284家医院可直接刷医保钱包

湖南完成国家医保钱包2.0版本升级，新增跨省亲属共济等六项服务。全省14市州284家医院可直接刷医保钱包结算，支持省内异地就医购药直接抵扣个人自付费用。

2026-10-25 13:52:56

来源：三湘都市报

编辑：王相辉

湖南教育“十五五”规划来了！这两张思政名片被点名

湖南省印发教育“十五五”规划，点名打造“理响潇湘”和“青春学习堂”两张思政名片，推进立德树人及大中小学思政课一体化改革。

2026-10-25 13:52:15

来源：湖南日报·新湖南客户端

编辑：王相辉

报销更快看病更省，这些变化与你有关

湖南省印发医保“十五五”规划，提出提升居民住院报销比例至70%，2028年建立长期护理保险，推行分娩费用零自付及异地就医直接结算等便民措施。

2026-10-25 13:51:27

来源：三湘都市报

编辑：王相辉

无犯罪记录证明上线“湘易办”，全程掌办零跑腿

湖南“湘易办”APP上线无犯罪记录证明开具服务，具有湖南省户籍居民可全程掌上办理，3个工作日办结，电子证明有效期3个月，年度线上申请限3次。

2026-10-25 13:49:57

来源：湖南省数据局

编辑：王相辉

三湘时评丨打开科学教育的想象空间

教育部公布首批全国中小学科技教育实验区和实验校，湖南5区县及40所学校入选。评论指出科学教育正受重视，强调在“双减”中做好加法，培养观察、思考与动手能力，推动“做中学”。

2026-10-25 09:37:17

来源：湖南日报·新湖南客户端

编辑：王相辉

消费“烟火气”，藏着内需涌动大图景

国家统计局数据显示前三季度社会消费零售总额同比增长2.6%，服务零售额增长5%。户外运动、绿色智能商品及即时零售等消费新趋势显现，内需持续涌动，消费对经济增长贡献率达46.7%。

2026-10-25 09:20:12

来源：经济日报客户端

编辑：王相辉

得过不等于终身免疫一文讲清带状疱疹的常见误区

带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起，非终身免疫，免疫力下降可复发。好发于中老年及青年，建议50岁以上人群接种疫苗预防，发病后72小时内抗病毒治疗。

2026-10-25 09:19:01

来源：央视新闻客户端

编辑：王相辉

湖心立起210米“大气CT”，洞庭湖补上垂直观测空白

洞庭湖210米梯度气象观测塔填补湖区垂直观测空白，提升短时临近预报精准度，支撑生态科研与卫星校验，助力长江经济带绿色发展。

2026-10-25 08:35:05

来源：犇视频

编辑：王相辉

注意！手机出现这三个信号，可能是自燃前兆

近日男子手机爆燃致重伤引发关注。文章解析手机自燃诱因，指出充电不当、撞击及高温是主因，列出充不上电、突然发烫、外观变化三大预警信号，并提供分阶段灭火及严禁操作的安全指南。

2026-10-25 08:34:15

来源：央视新闻

编辑：王相辉