进入三伏天之后，热浪翻倍，一旦离开空调房，不是“清蒸”就是“干烧”。许多人都选择这款“消暑神器”——游泳来降温，泡在冰凉冰凉的水里十分舒畅。

殊不知，消暑妙方的背后危机四伏，一些朋友在上岸后发现眼睛红红的、还痒痒的，这到底是什么回事？

泳池、水池是结膜炎的高发场所

岳阳爱尔眼科医院综合眼病科主任王莹表示，泳池、水池是结膜炎的高发场所，尤其当水质不够干净时，或个人没有注意卫生，我们的眼睛可能会出现充血、刺痛等症状。在正常情况下，结膜具有一定的防御能力，当防御能力减弱或外界致病因素增加时，引起的结膜组织炎症，称之为结膜炎，而结膜炎分为非感染性及感染性。

01非感染性结膜炎

主要是受到泳池中消毒剂的刺激所引起的。其症状常常表现为轻微发红、发痒，数十分钟至数小时后，大部分人的症状会自行消失。如果症状没有减轻，甚至症状加重，则需及时就医。

02感染性结膜炎

俗称“红眼病”，具有较强的传染性，主要是由细菌、病毒引起的急性结膜炎，潜伏期一般为1到3天。表现为眼睛充血、通红，眼睛出现异物感、流泪、畏光等等。部分患者还会出现眼睛分泌物、全身乏力、发热等症状。

由于红眼病的主要传染源为患者用过的毛巾、洗脸用具、水桶、脸盆等，因此，已经有红眼病的患者应该尽量少去游泳池等公共场所，红眼病患者使用过的物品应消毒干净，平时不要共用洗漱用品。

如何预防“红眼病”？

王莹主任温馨提醒：红眼病具有较强的传染性，而且不分年龄、性别。在临床上常有全家多人中招的病例。同时，她提醒想要去游泳，需要做好以下几点：

1.  选择卫生条件好，消毒设施完备的游泳池；

2.  佩戴密封性好的护目镜，使眼睛尽量少地接触游泳池池水，能够较好地避免游泳池中病原体对眼睛的感染；

3.  勤洗手，不共用毛巾，不用手、衣袖和不干净的手帕揉眼睛；

4.  游泳结束建议用自来水冲洗全身，并用流动的清洁水冲洗眼睛和护目镜。

王莹主任提醒，如果游泳后出现眼红、灼烧感、分泌物增多或伴有畏光、流泪等症状，请及时到专业眼科医院就医。