随着青少年近视问题的日益严峻，家长们对孩子的视力健康愈发重视，各种视力康复机构也如雨后春笋般涌现，但其中的科学性与有效性却参差不齐。

近日，岳阳爱尔眼科医院接诊了一位8岁患儿，其视力发展过程为广大家长敲响了警钟——盲目追求非科学的康复训练，不仅未能有效控制视力增长，反而加速了孩子的近视进程。

“由于我们俩都戴眼镜，很担心孩子也像我们一样发展为近视眼。”小铭妈妈告诉李汪霞主任，早在2021年，小铭就在岳阳爱尔眼科医院接受过视力检查。刚开始，小铭双眼都还有100度的远视储备，只是伴随有高达200多度的散光，所以戴上了小眼镜。面对孩子散光的问题也一直是忧心忡忡，一直遵医嘱，定期带孩子来医院复查。

随着年龄的增长，远视储备慢慢减少，散光也有少许的增加。小铭妈妈不敢掉以轻心，四处打听近视防控和降低散光度数的方法。2022年9月后，小铭再也没定期来医院复查，妈妈为他选择了在学校附近的视力康复机构进行“视力康复训练”，谁想，这一决定却悄然埋下了隐患。

今年暑假过半，妈妈发现小铭看电视时一直眯着眼睛，坐得也越来越近。随即带孩子来岳阳爱尔眼科医院进行全面的检查。经过近1个小时的详细检查，诊断为：真性近视，双眼近视度数225度，散光275/225度。这无疑是给小铭和妈妈一记重锤，“一直在做视力康复训练，怎么就变成200多度真性近视了呢？”小铭妈妈一脸担忧与疑惑。

△李汪霞主任为小铭（化名）检查中

岳阳爱尔眼科医院视光及小儿眼病学科带头人李汪霞详细询问了小铭在外的进行的康复训练内容，发现这些训练并未基于科学的医学原理，未能有效针对患儿的具体情况制定个性化方案。李汪霞主任告诉小铭妈妈，近年来，市场上涌现出各式各样的视力康复训练项目，从传统的眼部按摩、转眼球操，到标榜高科技的视力矫正仪器，不一而足。然而，这些方法中许多缺乏科学依据，甚至存在误导性宣传。不科学的训练方式可能加剧眼部肌肉的疲劳，导致眼轴异常增长，进而加速近视的发展。更为严重的是，部分训练还可能引发干眼症、结膜炎等眼部疾病，让孩子的视力问题雪上加霜。

科学监测，精准防控

面对儿童视力保护的紧迫任务，岳阳爱尔眼科医院视光及小儿眼病学科带头人李汪霞强调，正确的做法应是从源头抓起，实施科学的视力监测与防控策略。家长应定期带孩子到正规医疗机构进行视力检查，建立视力健康档案，及时了解孩子的视力变化情况。同时，根据孩子的年龄、近视程度及眼部健康状况，制定个性化的防控方案。

科技助力，科学防控

随着科技的进步，一系列科学有效的视力防控手段应运而生。比如，通过佩戴角膜塑形镜（OK镜）或采用低浓度阿托品滴眼液等，可以在一定程度上控制近视的进展。此外，光学离焦眼镜、多焦点软性接触镜等新型矫正工具，也为儿童近视防控提供了更多选择。但这些方法均需在专业医生指导下使用，确保安全有效。

生活习惯，不容忽视

除了医学手段外，良好的生活习惯同样是保护孩子视力的关键。家长应引导孩子合理安排用眼时间，遵循“20-20-20”法则，即每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）处，持续20秒以上，以缓解视疲劳。同时，保证充足的户外活动时间，自然光线的刺激有助于视网膜释放多巴胺，从而抑制眼轴的增长。

目前，小铭已停止在外的一切非科学康复训练，在李汪霞主任的建议下，转而采取科学的视力防控措施。包括科学验配防控眼镜，以减缓近视加深的速度；同时，纠正错误的用眼习惯，控制电子屏幕使用时间、保持正确的阅读姿势、增加户外活动时间等。李汪霞主任表示，儿童视力保护是一场持久战，需要家庭、学校、医疗机构乃至全社会的共同努力。面对不科学的康复训练，应保持清醒头脑，选择科学、安全、有效的防控方式。需要记住，正确的监测与科学的防控，才是守护孩子明亮双眸的正确之道。携手行动，为孩子们营造一个更加清晰、健康的视界！