筋膜枪作为了当代年轻人的健身小助手,很多朋友用它进行日常按摩。有些朋友“突发奇想”,用其按摩眼睛来缓解疲劳,没想到把眼睛按“坏了”。林女士用筋膜枪按摩眼睛,数月以来,她发觉视力逐步下降,尤其是左眼越来越模糊,遂到眼科医院就诊,医生检查发现,其眼睛患上白内障,并且晶状体脱位。
很多人认为白内障是老年病,但事实上白内障发生的因素很多。在日常生活中,某些习惯或是行为,也可能导致白内障的发生。
01长期受紫外线照射
太阳光中的紫外线对晶状体损害较重,长期暴露在阳光下受到紫外线照射,会影响晶状体的氧化还原过程,使晶状体蛋白质发生变性、混浊诱发白内障。
02长期盯着电子屏幕
上班要用电脑,业余生活基本手不离电脑和手机。用眼时间和强度加剧,导致越来越多年轻人、中年人很早就有白内障、老花眼。
03眼部疾病
患有高度近视、青光眼、角膜溃疡、葡萄膜炎、视网膜脱落等眼部疾病。
04有代谢性疾病
如糖尿病,可加速晶体混浊程度的进展。
05长期使用激素类药物
有些患有哮喘、风湿性关节炎、或自身疾病需使用激素来缓解症状的朋友,经常服用这些激素药物,也可能大大增加白内障的发生机率。
06眼睛受过伤,损害眼睛里的晶状体
施工维修时,保护不当导致异物入眼;运动时,不小心被球类或身体严重撞击眼睛;使用筋膜枪按摩眼睛造成白内障。
07不良习惯
有吸烟、饮酒等不良习惯。
08营养摄入不均衡
长期缺乏维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等微量元素。
如何预防白内障?
以上习惯或是习惯可能会导致白内障的发生,除了规避一些不良习惯外,年轻朋友们进行定期的眼科检查非常有必要,尤其是高度近视、曾接受视网膜裂孔激光治疗,做过眼内手术,糖尿病人,长期应用糖皮质激素、氯丙嗪、缩瞳剂等药物者,建议定期复查。那么,对于老年朋友来说,千万不要等它“熟”了才做手术,这样的话不仅视力越来越差,生活质量也会随之下降,还可能引发其他眼病问题。
手术是目前治疗白内障的有效方式。如果白内障已经影响到正常生活了,就应该考虑手术了。以前技术较为落后,如今白内障手术都是“超声乳化手术”,不需要等白内障熟了再做,越是“成熟”手术难度越大,手术时间长,视力恢复慢,甚至引发青光眼,晶状体脱位,葡萄膜炎等严重问题。
手术团队怎么选?
很多朋友决定了通过手术扫除“障”碍,接着就开始苦恼了——手术医院怎么选?手术医生选哪位呢?
小EYE同学告诉你,做白内障手术要认准三大“金标准”!✔高水平专家——专家团队水平要高,毕竟要在眼睛上做手术,当然也要有专家把关才行;✔高技术保障——手术技术要精湛,足够的技术成熟度和标准化程度,才有更好的保障。爱尔眼科不仅与国际先进的屈光性手术技术保持同步,更发布了《爱尔眼科集团屈光性白内障手术质量控制标准(2023)》,用技术硬实力保障手术质量;✔高手术量经验——多年以来,爱尔眼科在屈光性白内障手术量这一关键指标上,积累了丰富的手术经验与临床案例。
岳阳爱尔眼科医院副院长,白内障、青光眼学科主任鲁红宇提醒:岳阳爱尔眼科医院具备白内障全系列治疗方案,通过引进同步国际的医学设备、高科技和新型的人工晶体,实现白内障手术方案个性化、定制化。解决白内障问题,同时一体化解决近视、远视、散光,满足不同患者的用眼需求,提高患者术后视觉质量。
一审:张娟玲,二审:秦郁欣,三审:张亮
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