献血前后应注意些什么?
发布时间:2017-05-23 12:21:40 来源:华声在线岳阳分站 作者:曾娜
献血前
头天清淡饮食,禁食高脂肪、高蛋白食物;禁饮酒、服药;保证充足睡眠,不要空腹献血。献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
献血后
献血后休息10-20分钟;24小时内不宜剧烈运动;针眼处注意压迫止血,保持清洁,不要着水;按时休息,防止受凉感冒;用不着特殊饮食,适当补充一些营养,切勿暴饮暴食,以免影响胃功能。
(岳阳市岳阳楼区红十字会 曾娜)
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